έτσι γλυκά μου παιδιά;;;.,Απανταχού στους Έλληνες στέλνω την καλημέρα μου και την αγάπη μου και ας ξεκινήσουμε να μουσικοταξιδεύουμε παρέα με όλα εκείνα που σας έχω για σήμερα ,και φυσικά η ημέρα αφιερωμένη στα Παιδιά!
''Πανελλήνιες 2015: Οι τελευταίες οδηγίες πριν την έναρξη πανελλαδικών εξετάσεων''
Πρεμιέρα σήμερα για τις Πανελλαδικές εξετάσεις με 105 χιλιάδες υποψηφίους να διεκδικούν μία από τις 68.345 θέσεις στην τριτοβάθμια εκπαίδευση (44.200 στα Πανεπιστήμια και 24.145 στα ΤΕΙ).
Οι εξετάσεις των υποψηφίων των ημερήσιων και εσπερινών Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) και των ημερήσιων και εσπερινών Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑΛ-ΟΜΑΔΑ Β΄), ξεκινούν με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας, ως είθισται και θα ολοκληρωθούν την Τρίτη 2 Ιουνίου, με το μάθημα επιλογής των Αρχών Οικονομικής Θεωρίας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΑ ΕΔΩ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ
Οι εξετάσεις των ειδικών μαθημάτων θα πραγματοποιηθούν στο διάστημα 17 έως και 24 Ιουνίου. Η Υγειονομική Εξέταση και Πρακτική Δοκιμασία των υποψηφίων για εισαγωγή στα Τμήματα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) θα διεξαχθεί από 15 Ιουνίου ως και 26 Ιουνίου. Τέλος, οι επαναληπτικές Πανελλαδικές εξετάσεις των ΓΕΛ θα αρχίσουν την Τρίτη 9 Ιουνίου.
Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Παιδείας, τα θέματα των πανελλαδικών εξετάσεων θα αναρτώνται στην ιστοσελίδα www.minedu.gov.gr αλλά και στην ιστοσελίδα του Πανελλήνιου Σχολικού Δικτύου www.sch.gr.
Τι πρέπει να έχουν μαζί τους οι μαθητές στις Πανελλήνιες 2015
Το δελτίο του εξεταζόμενου
Την αστυνομική του ταυτότητα ή διαβατήριο
Δυο στυλό διαρκείας (χρώματος μπλε ή μαύρου), μολύβι, γομολάστιχα, γεωμετρικά όργανα, μολύβι, γομολάστιχα.
Όποιος επιθυμεί μπορεί να έχει μαζί του ένα μπουκαλάκι νερό ή αναψυκτικό
Αν εντοπιστεί μαθητής με κινητό θα βρεθεί αντιμέτωπος με σοβαρές κυρώσεις, το πιθανότερο είναι να του μηδενίσουν το γραπτό.
Τα ίδια ισχύουν για τα σκονάκια και την αντιγραφή.
Τέλος, δεν επιτρέπεται η χρήση υπολογιστικών μηχανών και διορθωτικού (blanco).
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης...
• Διαβάζουμε τα θέματα 2 φορές τουλάχιστον. Την πρώτη φορά διαβάζουμε συνήθως επιπόλαια και μας διαφεύγουν πράγματα .
• Αρχίζουμε με την ερώτηση που ξέρουμε καλύτερα και προχωράμε στις υπόλοιπες χωρίς να καταναλώνουμε χρόνο σε μια δύσκολη ερώτηση ή ένα δύσκολο για μας θέμα.
• Χρησιμοποιούμε το πρόχειρο, όχι για να απαντήσουμε πλήρως τα θέματα αλλά για το «σκελετό» των απαντήσεων. Μη σπαταλήσετε το χρόνο σας σ' αυτό, είναι επικίνδυνο.
• Γράφουμε καθαρά χωρίς μουντζούρες, προσέχουμε την ορθογραφία και το συντακτικό.
• Καταναλώνουμε ολόκληρο τον χρόνο των γραπτών εξετάσεων, δεν βιαζόμαστε να βγούμε.
• Ελέγχουμε τις απαντήσεις, διορθώνουμε με ηρεμία τα λάθη μας.
Μετά το τέλος της εξέτασης
• Το μόνο που πρέπει να σας απασχολεί είναι το επόμενο μάθημα. Μην αναλωθείτε στο τι κάνατε στο προηγούμενο.
''ΚΑΙΡΟΣ''
Γενικά αίθριος καιρός. Από το βράδυ τοπικές βροχές και πιθανόν σποραδικές καταιγίδες στο βόρειο Ιόνιο.
Τοπικά περιορισμένη ορατότητα στα ανατολικά και νότια τις πρωινές ώρες.
Μικρή πτώση της θερμοκρασίας.
Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές ώρες και απογευματινές ώρες θα αναπτυχτούν τοπικές νεφώσεις και είναι πιθανό να εκδηλωθούν πρόσκαιροι όμβροι στα ορεινά.
Ανεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 και στα ανατολικά ανατολικοί 5 μποφόρ.
Θερμοκρασια: από 13 έως 27 βαθμούς κελσίου.
''Νυχτερινές κράμπες: Πώς θα τις αποφύγετε
Ρίξτε το στο… μπρόκολο''
Υποφέρετε από κράμπες στα πόδια, που διαταράσσουν τον ύπνο σας κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Αν ναι, δεν έχετε παρά να εντάξετε στη διατροφή σας… το μπρόκολο.
Σύμφωνα με ισραηλινούς ερευνητές, η λήψη μαγνησίου βοήθησε τέσσερις τους πέντε από τις κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Η έλλειψη μαγνησίου (που περιέχεται στα μπρόκολα και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά) είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες πρόκλησης κραμπών στα πόδια, ωστόσο αυτό είναι κάτι που γνωρίζει μόλις ένας στους έξι ανθρώπους.
Δύο έρευνες έδειξαν, ότι η λήψη συμπληρωμάτων οξειδίου του μαγνησίου μπορούν να απαλύνουν τον πόνο από τις κράμπες στους μύες των ποδιών, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Όπως αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline, οι ισραηλινοί ερευνητές βρήκαν ακόμη, ότι μια φόρμουλα κατά των κραμπών, που αποτελείται από μαγνήσιο και τις βιταμίνες B6 και Ε, μείωσε ή σταμάτησε εντελώς τις κράμπες στα πόδια μέσα σε διάστημα δύο εβδομάδων.
Οι μισοί από τους 32 εθελοντές πήραν το συμπλήρωμα αυτό για δύο εβδομάδες, κατά τη διάρκεια του οποίου το 82% αυτών ανέφερε ότι οι κράμπες είχαν εξαφανιστεί, ενώ ένα 6% ότι είχαν μειωθεί, συγκριτικά με αυτούς στους οποίους χορηγήθηκε ένα εικονικό φάρμακο.
''ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ 18/5''
1821 : Ο Νικηταράς νικάει τους Τούρκους στα Δολιανά Κυνουρίας. Από τη μάχη αυτή ο οπλαρχηγός θα μείνει στην Ιστορία ως “Τουρκοφάγος”. Σύμφωνα με τις μαρτυρίες, μετά τη μάχη δεν μπορούσαν να τού ξεκολλήσουν το σπαθί από το χέρι
322 μ.Χ. : Ανακοινώνεται από το Μέγα Κωνσταντίνο η δωρεάν διανομή τροφίμων στους κατοίκους της Κωνσταντινούπολης
1828 : Ο Τούρκος διοικητής των Χανίων Μουσταφά Πασάς, προσβάλλει το Φραγκοκάστελλο Χανίων. Στη μάχη πέφτουν ηρωικώς οι περισσότεροι υπερασπιστές του. Λέγεται πως από τότε, κάθε χρόνο τα χαράματα αυτής της μέρας εμφανίζονται στις πολεμίστρες του κάστρου τα φαντάσματα των ηρώων, οι γνωστοί Δροσουλίτες
1902 : Ανοίγουν πάλι από τους Τούρκους τα Στενά των Δαρδανελίων
1913 : Με τη συνθήκη του Λονδίνου, λήγει ο Α' Βαλκανικός Πόλεμος. Μεγάλη κερδισμένη η Ελλάδα που κερδίζει την Ήπειρο, τη Μακεδονία και τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, καθώς και η Αλβανία που γίνεται ανεξάρτητο κράτος.
Και κάπως έτσι θα σας χαιρετήσω και σήμερα ,όπως είπα στο ξεκίνημα η ημέρα σήμερα είναι αφιερωμένη στους Μαθητές ,οπότε με το συγκρότημα που ακούει στο όνομα ''Κίτρινα Ποδήλατα''θα σας το αφιερώσω και με τις ευχές καθώς επίσης και με την θετική μου ενέργεια θα σας πω ότι σας πιστεύουμε και πιστέψτε και εσείς στον εαυτό σας,αφιερωμένο λοιπόν το τραγούδι σε εσάς καλά μου παιδιά έτσι γιατί έχουμε καιρό να ροκάρουμε οπότε σας το έχω έτοιμο ''Μη Μ'αγγίζεις'' θα ακούσετε και γουστάρετε όσο θέλετε ,εμείς μαζί και πάλι αύριο Τρίτη μέσα πάντα από την ηλεκτρονική εφημερίδα τουVolvinews ,καλή μας εβδομάδα ,φιλιά στα μούτρα σας .....ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΕΛΛΑΔΑ !